“Ik voelde me zo ontzettend veel beter na afloop van de les” zei de twintigjarige Alaa uit de noodopvang aan de Europalaan.

Zij en haar zus deden mee aan de lessen kickboksen die sinds een maand worden gegeven door de geweldige Noreen Kaland van KickStart.

Noreen heeft door crowdfunding en de fantastische medewerking van Tigers Gym een mooi trainingsprogramma opgesteld voor mannen en vrouwen.

Kickboksen helpt om een goede conditie te krijgen maar ook om minder stress te voelen. En dat is natuurlijk geweldig voor mensen die constant onder hoge druk leven!

Deze week is de nieuwe reeks lessen begonnen. Iedere woensdag van 12.00 tot 13.00 uur trainen de vrouwen en tussen 13.00 en 14.00 uur de mannen.

Welkom om eens te komen kijken of mee te doen!