Aikido is een Japanse vechtsport welke draait om zelfverdediging, coördinatie en discipline. Kinderen kunnen meedoen in de HerculesHoek.

Hou je van dansen en heb je altijd al samen voor heel Utrecht willen performen?

Voetballen voor vrouwen bij sportvereniging Fajalobi KDS (op het dak van de IKEA). Alleen voor vrouwen.

Kom mee wielrennen met fietsclub de Lombok Peppers. Geen fiets of fietskleding? Geen probleem, daar kan voor worden gezorgd. Achteraf wordt er gezellig samen wat gedronken in het café.

Elke week kunnen kinderen tussen de 5 en 13 jaar met elkaar Longboarden bij het AZC. Er zijn vrijwilligers van U on Board aanwezig en materialen nemen zij mee.

Wil je graag voetballen? Dat kan bij DHSC, op de Cruyff Court van Wesley Sneijder.

In de Tai Chi lessen bij de HerculesHoek draait het om balans, ontspanning en mindfulness. Bewoners van de HerculesHoek en vanbuiten kunnen meedoen aan de lessen.

Wil je een spannende, nieuwe sport uitproberen? Kom dan boulderen met Tawab! Jullie gaan samen naar de klimmuur en hij gaat het je leren.

Kom samen squashen op een squashbaan. Rackets en andere benodigdheden worden verzorgd.

Elke week kunnen kinderen tussen de 5 en 13 jaar met elkaar Longboarden bij het AZC. Er zijn vrijwilligers van U on Board aanwezig en materialen nemen zij mee.

Wil je graag voetballen? Dat kan bij DHSC, op de Cruyff Court van Wesley Sneijder.

Kom mee wielrennen met fietsclub de Lombok Peppers. Geen fiets of fietskleding? Geen probleem, daar kan voor worden gezorgd. Achteraf wordt er gezellig samen wat gedronken in het café.

Kom tennisen bij sportvereniging Kampong. Voor een racket wordt gezorgd.

Wekelijkse, intensieve Iyengar yogales in een yogastudio aan de Amsterdamsestraatweg. Als je graag wil sporten en sterker wil worden is dit iets voor jou!